soulhearing days

じぶんやあいてのこころに耳をすませてみる。

大いなる力:龍編

今日は龍のお話!

 

あやしいお話なんですけども。

 

龍、っていうのはわたしにとっては今まですんごく興味のない分野だったんです。

 

最近の怒涛の龍ラッシュが訪れるまでは……!

 

はじまりは、最近行ってきた小田原での断食合宿の出発直前。

 

本屋さんで

 

今まで何千回と目にしていたけども

 

絶対手に取らないと思っていた、とある龍の本(龍使いになっちゃう、あれですw)を

 

直感で手に取りました。

 

手に取らないといけない感じがすごいしたんですね。

 

ただやっぱり興味がないので←

 

はじめに、とか最初の方の作者さんの気持ちが語られているであろう箇所は全部飛ばし←

 

「龍とのコンタクトの仕方を頭に入れておかねば」

 

みたいな謎すぎる感覚に突き動かされて

 

おうちでできる3分ヨガ、みたいなのをざっと目に通して記憶するくらいのスタンスで

 

めっちゃ実践的なとこだけばーっと流し読みしました。

 

龍がどこにいるか

龍のサイン

龍とのコンタクト

 

など。

 

それで5分も経たずに立ち読みを終えて

 

ああ、小田原できっと龍に逢うんだろうな

 

というこれまた謎過ぎる直感がわいてきてその日は帰りました。

 

そして、来る小田原の断食道場!

 

そこは毎日日替りでハイキングのコースに出かけることになっていて

 

着いた日は普通に終わり

 

2日目、さあハイキングに行くぞ!となったとき

 

どうしても湖に行きたい感じがして、本来山に行く予定だったところをわがままを言って湖のコースに変えてもらいました。

 

そして導かれたコースが

 

芦ノ湖

 

からの!

 

九頭竜神社!

 

というコース。

 

そのときは龍のことは一切忘れたんですが。

 

九頭竜神社の前に着いた瞬間に、は!と立ち読みした本のことが戻ってきました。

 

そしてさらにその翌日。

 

予報では15時くらいまで雨、とのことだったので

 

ハイキングは断念して室内で過ごそうかな~と思ってたんですね

 

しかし。

 

朝から猛烈な土砂降りの雨!!

 

そしてなんと!

 

午後になったとたん、びっくりするくらいカラッとした晴天に。

 

予想より早く晴れてなおかつくもりではなく晴天の最高すぎる気候に喜んで出かけました。

 

後から調べてみると、土砂降りなど強い雨は九頭龍さんからの歓迎のサインなんだとか。

 

ここまでで既に護られてる感がはんぱなかったのですが

 

まだ続きがあるのです

 

きわめつけが!!!

 

小田原から帰ってきてから2日後

 

久々にパートナーがおうちに遊びにきたんです。

 

わたしの母の大好きな日本酒をお土産に。

 

その日本酒が。

 

なんと。。。。

 


f:id:soulhearing:20170619214539j:image

 

九頭竜…………!

 

 

ピンポイントでそれを??!

 

 

鳥肌モーメント。叫びました。

 

 

そしてしばらくしてまた続きが。

 

 

今日行ってきた通っている整体師さんが

 

なんと急に龍の話してきたんです

 

2年くらい通ってますけど1度も龍の話なんかしたことないですからね?

 

それで驚いてこの小田原からの一連の話をしたら

 

なんと!

 

その整体師さんもつい2日前に、

 

スピ系のお客さんに

 

「小さい金龍がついてるよ」

 

と言われたばっかりらしいんです(驚)

 

呼ばれた。完全に呼ばれた。

 

そしてその整体師さんが江ノ島は龍に護られた島だと教えてくれたので

 

今度行ってきます!(笑)

 

つづきをおたのしみに♪

究極の幸せ

 

 

しあわせに究極もなにもないんだけども。

 

幸せなんてどこにでも転がってて

 

お昼下がりに窓からさしこんできた陽射し、とか

 

寝る前のアイス、とか(´ω` )

 

でもでも

 

常にしあわせでいたいじゃん

 

常になんて無理だし

 

不幸も良いけどね。

 

でもいつも幸せでいたい

 

だってそのために生まれてきたんだもの

 

幸せを感じるに生まれてきたんだよね?

 

そんな究極の幸せってなんだろう

 

最近頭の中でループしているフレーズ

 

それは

 

「愛されてても愛されてなくても価値は変わらない」

 

それが、その感覚が

 

こころの底から

 

腹の底から

 

からだじゅうに染み渡り

 

広がっていくあの感覚

 

それが究極の幸せだなあって

 

最近思います。

 

幸せなときにそう思うんじゃないですよ?まさか。

 

幸せなら幸せじゃん

 

でもどうしても

 

どう考えても

 

この状況はクソすぎるだろ!

 

つらいだろ!だめだろ!

 

そんなときこそ確認したい。

 

どんなあなたでも価値がある。

 

失敗してもしなくても

 

良い奴でも悪い奴でも

 

ちゃんとしててもしてなくても

 

そしてその究極は

 

愛されてても愛されてなくても。

 

あなたには価値がある。

 

あなたの価値は変わらない。

 

そして、

 

価値があるって感じられなくても(笑)

 

大丈夫。

 

それは不動なんです。

 

あなたがそう思ってないからそういうことを周りから言われたり

 

そういう状況が現れたりしてるだけ。

 

騙されたと思って

 

「○○でも○○じゃなくてもじぶんの価値は変わらない」キャンペーンを開始せよ!

 

今日から開始せよ。

 

人生変わるんですから。

 

不幸をつくりたいのはいつだってあなたなのだから。

 

 

人生に一番必要な努力

 


この人生で一番必要な努力は


欠点を克服するための努力でも


足りない知識を一生懸命学ぶ努力でも


もっと汗水たらして働く努力でも


もっと睡眠の時間を削って働く努力でも


ない。


それは


じぶんを喜ばせる努力


じぶんがこころから喜んでいる状態というのは


じぶんをこころから信頼しているという状態


どんなじぶんであっても


こころの底から受け入れ信頼する


実はそのじぶんを信頼するための努力が


人生で一番難しい課題


じぶんはだめだから、今よりもっと頑張らなければ


という


じぶんに鞭を打つ努力よりも


じぶんは良くても悪くても価値がある、と


こころから信じることの方が


実は難しいのである。


そして


じぶんを鞭打つ努力


=じぶんを否定しながらする努力


をしているうちは


いつまで経っても問題は解決しない


なぜならば


○○ができなければじぶんには価値がない


という方程式にあなたがしがみつき続けているから。


○○ができてもできなくてもじぶんに価値がある


すなわち


じぶんを信頼する努力

=じぶんのすべてを肯定する努力


をしたとき初めて


あなたは現実を選択する自由を手にする


○○できるじぶん


○○できないじぶん


どちらにもOK


を出せると、どちらもできるようになる


○○できるじぶんはOK


○○できないじぶんはだめ


だと、


だめの方だけ現実にし続ける


できないを受け入れるとできるようになる


これが宇宙の


ふっしぎーーーな真理🎶


じぶんを否定して責めることに


もう逃げない。


じぶんを信じるトレーニング


始めませんか?

 

 

 

 

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過去のじぶんも含め多くの人が、どうしてもこの悩みが解決できない、じぶんにはこれが足りない、できない、と苦しみ続けてそれをいつまでたっても解決できずにいます。

それは実は、本来すべきことと真逆のことをしていることが原因です。

本当は、じぶんには「足りない」「できない」「問題だ」と感じていることこそが、その人の価値であるということに気づき、こころの底から認めることが本来すべきことなのに、みんな真逆のことをして苦しみ続けているのです。その人にしかない才能や、その人が一番じぶんを輝かせることのできる特性は、実はすごく劣等感を感じていたり、やるのに恐怖・偏見・抵抗があったり、それまですごく苦しんできたりしたことの中に隠れているのです。

 

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あなたの価値は、本に書いてあること、人がやって成功したことを真似しても本当の意味で輝かせることはできません。それは、じぶんの中から、じぶん自身の手で見つけ出すものなのです。そんなことを学び、実践するプログラムです。

 

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全力でじぶんに、謝罪。

 

 

またやっちゃった。

 

なんでできないんだ

 

○○なとこがいけない。

 

もっと○○しなきゃ!

 

また○○だと叱られた

 

また○○だと思われた。

 

○○だって言われたくない!

 

○○な人って思われたくない!

 

おまえは○○だ!

 

 

って言い聞かせてきたのは

 

 

他でもない

 

 

あなた。

 

 

じぶんに口酸ーーーっぱく

 

来る日も来る日も

 

飽きずにコツコツ四六時中

 

無意識になってしまうくらい

 

ずーーーーーーーっと

 

言い続けてきたこと。

 

ある女の子がお母さんにある日言われた。

 

「なんでそんなにウジウジしてるの?意味がわからない」

 

「自分で自分を窮屈にしてるよね。見ててイライラする(笑)」

 

それでどーーーん

 

そうだ確かにお母さんの言う通りだ!

 

なんでこんなに絶望してんだじぶん!

 

どうしたんだじぶんおかしいぞ!

 

更にどーーーーーーん。

 

↑これはつまり。

 

「意味わかんないことでウジウジすんな!」

 

「自分で自分を窮屈にすんな!」

 

「お前はイライラする!」

 

↑全部その女の子がじぶんに言い聞かせてきたこと

 

じぶんに言い聞かせて、言い聞かせ続けて

 

しまいにはお母さんにまで言わせたこと。(笑)

 

そうだじぶんはだめなんだ。

 

やっぱりウジウジしてるんだ。

 

お母さんの証言いただきました。(笑)

 

見事証明されました!

 

という

 

自作自演、豪華ゲスト(お母さん)出演のじぶん責めストーリー。

 

 

もうやめましょう。

 

もういい加減にやめて

 

じぶんに謝ろう

 

今までごめんね、ウジウジすんな!って叱り続けて!って。

 

ウジウジしてていいよって。そのままで完全だから。て。

 

 

常にしっかりしろ、サバサバしろって言い続けてきてごめんな。


ずっと責めてきてごめんな。

 

もっと言えば、

 

今までママみたいになりなさいって言い続けてきてごめん。

 

ママみたいにやりなさいって言い聞かせてきてごめん。

 

あなたはあなたのままでいい。

 

ありのままでいんだよって。

 

全力でじぶんに謝罪!!!!

 

今日の叫び、以上!

悩みの主犯格は、あなた。

どうしても抜け出したい。
どうしても解決したい。

 

恋愛下手。
口べた。
痩せられない。
お金がない。
嫌な上司。

 

どんな日常の悩みも。
深刻な悩みも。
死にたいような状況も。

 

主犯格は、

 

すべての問題において、

 

あなた!!!

 

です!!!!!!

 

 

あなたがあなたを責め立てている

 

ただそれだけだ。

 

もう答えを探し求めるのはやめよう

 

いい加減もう一度じぶんと再会しよう

 

他の誰でもない

 

あなた自身と再会しよう

 

本当のあなたと。

 

本当はなんにも悪くないあなたと。

 

もうじぶんを守る盾にしてきた「だめな自分」は捨てよう

 

どうせだめ。やっぱりだめ。

 

だめの答え合わせはもうやめよう

 

こたえはただひとつ。

 

じぶんを責めるのをやめること。

 

じぶんが一番タブーとしていることをやること。

 

本当はすべて持っていた、すべてあったじぶんに気づくこと

 

ただそれだけなんです。

 

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こころの仮説検証

 

 

今日は、

 

セッションはものすんごいたのしい♥️

 

というわたしの性癖に関するお話です。

 

突然ですが。

 

例えば、「恋愛したいけどできない」という問題があったとして。


なぜそうなっているのか?の裏には必ず

 

「その人だけの」

 

理由付けがあります。

 

理由ではありません。

 

「理由付け」です。

 

その人ならではの、ある意味その人だけにしか通じないロジック。

 

その完全カスタムメイドオリジナルロジックを解明していくのが一番の醍醐味なのです。

 

いやー変な趣味を持っててしまったもんだわたしも。

 

とある人の理由は

 

「細くて可愛くないから恋愛できない」

でした。

 

恋愛できないことの理由として考え得る何百という理由のなかから

 

なぜ

 

「細くて可愛くないから」

 

を選びとったのか?

 

うーおもしろいですねえここらへんからワクワクしてきます。

 

はい。変態ですから。

 

まー女子であればみんな遅かれ早かれ感じることではあると思います。

 

メディアの影響とかね。

 

細くて可愛い。

 

でもそこで終わったらなーんも見えてこないわけですね。

 

そこで一歩、十歩、百歩と踏み込んでいきます

(ええずっかずかといきます)

 

ある人はお母さんに女は細くて可愛くなきゃだめよね、と言われて育ったのかもしれません。

 

またある人は身近に細くて可愛い「成功例」の女の子がいたのかもしれません。

 

わたしがセッションをしていたその人の場合は

 

セッション中に急に「あ。これだ……!」と。

 

はい、この瞬間が一番の高まりポイントです。

 

その人から出てきたのは、

 

幼なじみの仲良しの女の子でした。

 

その人は小学生時代ぽっちゃりしていて

 

「肉だんご!」とあだ名で呼ばれていたりしたそうです。

 

対照的に、その幼なじみは細くて可愛くて

 

「お姫様」扱い。

 

そこがすべての始まりとなっていたのです。

 

この無意識下に眠る方程式

 

「細くて可愛くないと恋愛できない」

 

をその人自身が

 

こころの底から

 

崩さない限り、恋愛ができない現実をつくり続けてしまいます。

 

こういう仮説検証のくりかえし!

 

お母さんかな?親友かな?

 

ってね。

 

理科の実験みたいでたのしいですね!

 

今日はこのへんで~♪

 

 

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本当は、じぶんには「足りない」「できない」「問題だ」と感じていることこそが、その人の価値であるということに気づき、こころの底から認めることが本来すべきことなのに、みんな真逆のことをして苦しみ続けているのです。その人にしかない才能や、その人が一番じぶんを輝かせることのできる特性は、実はすごく劣等感を感じていたり、やるのに恐怖・偏見・抵抗があったり、それまですごく苦しんできたりしたことの中に隠れているのです。

 

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・自信をつけたい

・克服したい恐怖がある

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地球修行(社会人生活)で見つけた、最大の恐怖。

 

 

地球修行を積んできました〜〜〜!!!

 

といっても3ヶ月!笑!みじかっ

 

じぶんでもさすがに今回のは笑いました。はい。

 

大学院3ヶ月でやめるのも結構なもんでしたが、地球生活(社会人生活)3ヶ月で卒業はさすがのわたしもじぶんにつっこみまくりでしたね、はい。

 

もはや最近頭の理解がこころの納得に追いつかないレベルにまできてしまっていて、もうそのまま放置することにしました。←

 

てかなんだこの3ヶ月のジンクス。

 

ああ、そうか。

 

わたしにとって3ヶ月っていうのは宇宙時間に置き換えると地球時間3年分に相当するのか!納得!(おい)

 

でもそうだよね〜〜1ヶ月が1年分の濃さを持つくらいぎゅうっと凝縮して生きないと人生足んなくなっちゃうよね!

 

というのはおいといて、

 

地球修行から学んだこと!!!

 

というか、地球修行を積むって言い訳をして逃げてたこと。

 

やっぱりこれでした。

 

「じぶんの価値が評価されなかったらどうしよう・・!」

 

自己価値に傷がつくのがこわい。

 

じぶんが人の役に立てること

 

すなわち

 

魂の声をきくというお仕事の成果=じぶんの価値

 

という恐怖、思い込みが、

 

じぶんの翼に絡まってがんじがらめになっていたこと。

 

そこから目を背けてたんだな〜〜と。

 

でも、この3ヶ月で、

 

前の「会社員とか絶対無理!!!」という状態だったじぶんが

 

「会社員案外たのしいじゃん〜〜!(お調子者)でもやっぱ一生は無理だわ」

 

という状態に変わったのは結果的に素晴らしい成果でした!(無駄にポジティブ)

 

せっかく地球に生まれてきたのだから

 

多少の窮屈、多少の制限もたしなみたい。

 

そして、その時間があったからこそ、

 

本当の使命を生きることの渇望も味わえたし、

 

同時にその恐怖とも改めて向き合えた!

 

やっぱり一番こわい(たのしい)ことが、したい。

 

と、いうことで!!!

 

新生ソウルヒアリング(近日名称変更予定・・!)始動しまあす!

 

興味ある人もない人もお楽しみに!

 

 

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